Biếng ăn là tình trạng khá thường gặp ở trẻ nhỏ và xuất phát từ nhiều nguyên nhân như giai đoạn phát triển, thói quen ăn uống, tâm lý kén chọn thực phẩm hoặc những khó chịu ở hệ tiêu hóa. Với trẻ biếng ăn kèm theo đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy hoặc tình trạng loạn khuẩn đường ruột, men vi sinh có thể hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn trong bữa ăn. Vậy nên bổ sung men vi sinh cho trẻ biếng ăn trong trường hợp nào và sử dụng ra sao? Hãy cùng Biofermin tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì?

Biếng ăn ở trẻ thường không xuất phát từ một nguyên nhân duy nhất mà có thể liên quan đến giai đoạn phát triển, thói quen ăn uống và tình trạng sức khỏe của bé. Trong đó, những khó chịu ở hệ tiêu hóa cũng có thể làm trẻ giảm hứng thú với việc ăn uống.

1.1 Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện

Ở giai đoạn đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện, khiến hệ vi sinh đường ruột dễ bị biến động [1]. Khi hệ vi sinh mất cân bằng, trẻ có thể gặp các biểu hiện như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy. Tình trạng khó chịu kéo dài có thể làm trẻ giảm cảm giác ngon miệng và dần hình thành tâm lý né tránh bữa ăn.

1.2 Khả năng hấp thu dinh dưỡng kém

Khi hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, khả năng hấp thu dinh dưỡng của trẻ cũng giảm sút, đồng thời hệ miễn dịch không được bảo vệ tốt [2]. Tình trạng này kéo dài có thể khiến trẻ mệt mỏi, ăn uống kém và hình thành vòng lặp biếng ăn, thiếu hụt dinh dưỡng.

Biếng ăn ở trẻ bắt đầu từ những khó chịu trong hệ tiêu hóa, khiến bé không còn hứng thú với bữa ăn.

1.3 Thói quen ăn uống

Ăn vặt, uống nhiều sữa hoặc nước ngọt trước bữa; Giờ ăn thất thường; Bị ép ăn hoặc bữa ăn kéo dài

1.4 Yếu tố phát triển và tâm lý

Trẻ bắt đầu hình thành sở thích riêng; Ngại thử món mới; Nhạy cảm với mùi, vị , Tốc độ tăng trưởng chậm lại nên nhu cầu ăn giảm.

Vì sao nên dùng men vi sinh cho trẻ biếng ăn?

Với những trẻ biếng ăn có kèm biểu hiện rối loạn tiêu hóa hoặc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, việc bổ sung men vi sinh có thể hỗ trợ cải thiện hai khía cạnh sau:

2.1 Bổ sung lợi khuẩn (probiotics)

Việc bổ sung men vi sinh cho bé biếng ăn giúp cải thiện nhanh sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đưa hệ tiêu hóa trở lại trạng thái ổn định. Probiotics còn hỗ trợ tăng khả năng hấp thu các vi chất quan trọng như vitamin D, canxi, kẽm và sắt ở trẻ nhỏ [3].

2.2 Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiêu hóa

Men vi sinh hỗ trợ cải thiện các biểu hiện như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột. Khi cảm giác khó chịu giảm bớt, trẻ có thể cảm thấy thoải mái hơn và hợp tác tốt hơn trong bữa ăn. 

Biofermin Kids dành cho trẻ em là thương hiệu men vi sinh số 1 tại Nhật Bản, được phát triển trên nền tảng hơn 100 năm nghiên cứu chuyên sâu về vi khuẩn axit lactic. Mỗi gói cung cấp 2 tỷ lợi khuẩn gồm hai chủng Lactobacillus acidophilus và Bifidobacterium bifidum  giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ cải thiện hiệu quả các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy. Trong đó, 94% người dùng cho biết họ cảm nhận các vấn đề rối loạn tiêu hóa được cải thiện sau 2-3 ngày sử dụng Biofermin. 

Ngoài ra, sản phẩm có vị dâu sữa thơm ngon và dạng gói tiện lợi không cần pha với nước,  Biofermin Kids giúp trẻ dễ dàng sử dụng và duy trì thói quen bổ sung lợi khuẩn mỗi ngày ngay tại nhà hoặc khi mang theo ra ngoài. 

>> Xem ngay: Thành phần men vi sinh Biofermin là gì?

Biofermin Kids bổ sung 2 tỷ lợi khuẩn hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột cho trẻ.

Lưu ý khi sử dụng men vi sinh cho trẻ biếng ăn hiệu quả

Để men vi sinh phát huy hiệu quả và an toàn cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:

• Tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất hoặc theo tư vấn của bác sĩ để lựa chọn sản phẩm và thời gian sử dụng phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ.
• Bổ sung thực phẩm giàu prebiotics và chất xơ hòa tan giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng cho lợi khuẩn, từ đó hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh, bảo vệ đường ruột và tăng cường miễn dịch cho trẻ [4].
• Không pha men với nước nóng, vì nhiệt độ cao có thể tiêu diệt lợi khuẩn trước khi vào đến ruột.
• Uống cách xa kháng sinh, vì thuốc kháng sinh tiêu diệt cả lợi khuẩn. Trẻ cần uống men vi sinh cách thời điểm dùng kháng sinh ít nhất 2 giờ.

>> Tham khảo thêm: Men vi sinh cho bé: Khi nào dùng và cách bổ sung hiệu quả

Một số thắc mắc thường gặp về men vi sinh

4.1 Men vi sinh uống bao lâu thì ngưng?

Với các biểu hiện tiêu hóa thông thường, cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng men vi sinh theo một đợt từ 2-4 tuần và theo dõi mức độ cải thiện. Nếu sử dụng trong thời gian trẻ uống kháng sinh, men vi sinh thường được dùng trong suốt liệu trình kháng sinh và có thể tiếp tục thêm khoảng 1-2 tuần sau đó, tùy theo hướng dẫn của từng sản phẩm.

Sau thời gian này, nếu các biểu hiện tiêu hóa đã cải thiện, cha mẹ có thể tiếp tục sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Trường hợp trẻ vẫn biếng ăn, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài, nên trao đổi với bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều chỉnh cách sử dụng phù hợp.

4.2 Bổ sung men vi sinh cho trẻ sơ sinh đến khi nào?

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, do đó việc bổ sung men vi sinh cần có sự tư vấn cụ thể từ bác sĩ nhi khoa, đặc biệt với trẻ dưới 1 tuổi khi hệ vi sinh đang trong giai đoạn hình thành. Ba mẹ không nên tự ý cho trẻ sử dụng kéo dài nếu không có chỉ định, nhằm tránh tình trạng đường ruột bị phụ thuộc vào nguồn lợi khuẩn bên ngoài thay vì tự phát triển hệ vi sinh tự nhiên. Trong quá trình sử dụng, hãy theo dõi phản ứng của trẻ và thường xuyên trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh liệu trình phù hợp.

4.3 Men vi sinh ngày uống mấy lần?

Tần suất sử dụng phụ thuộc vào quy cách hàm lượng của từng sản phẩm và khuyến nghị riêng từ nhà sản xuất cho từng nhóm tuổi. Vì vậy, ba mẹ cần tuân thủ đúng liều lượng hướng dẫn, không nên nghĩ rằng dùng nhiều sẽ hiệu quả nhanh hơn.

Đối với Biofermin Kids, khuyến nghị dùng 1 lần mỗi ngày, giúp bổ sung 2 tỷ lợi khuẩn sống bao gồm Lactobacillus acidophilus và Bifidobacterium bifidum, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột hiệu quả.

Mua ngay men vi sinh Biofermin tại Shopee để xây dựng đường ruột bền vững.

Nguồn tham khảo:

[1] MDPI — The Impact of Bioactive Molecules from Probiotics on Child Health: A Comprehensive Review. 

[2] FAO/WHO Expert Consultation (2001). Guidelines for the Evaluation of Probiotics in Food. 

[3] MDPI — The Impact of Bioactive Molecules from Probiotics on Child Health: A Comprehensive Review. 

[4] Begin Health. Kids Gut Health Tips from a Pediatric Doctor.