Skip to main content
Bổ Sung Lợi Khuẩn Đúng Cách: Uống Bao Nhiêu Là Đủ?
Nghiên cứu, Sức khỏe
Bổ Sung Lợi Khuẩn Đúng Cách: Uống Bao Nhiêu Là Đủ?

26 tháng 08, 2026

Nhiều người cho rằng bổ sung càng nhiều lợi khuẩn thì men vi sinh càng phát huy hiệu quả nhanh. Tuy nhiên, sử dụng vượt liều khuyến nghị không làm tăng hiệu quả tương ứng và có thể gây đầy hơi, chướng bụng hoặc thay đổi thói quen đi tiêu ở một số người. Vậy […]

Xem thêm
Có nên cho trẻ biếng dùng men vi sinh?
Sức khỏe
Có nên cho trẻ biếng dùng men vi sinh?

26 tháng 08, 2026

Biếng ăn là tình trạng khá thường gặp ở trẻ nhỏ và xuất phát từ nhiều nguyên nhân như giai đoạn phát triển, thói quen ăn uống, tâm lý kén chọn thực phẩm hoặc những khó chịu ở hệ tiêu hóa. Với trẻ biếng ăn kèm theo đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy […]

Xem thêm
Những thói quen xấu gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Sức khỏe
Những thói quen xấu gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

26 tháng 08, 2026

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột là tình trạng âm thầm nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch hàng ngày. Nhiều thói quen quen thuộc trong sinh hoạt lại chính là nguyên nhân khiến lợi khuẩn đường ruột suy giảm dần. Bài viết dưới đây sẽ chỉ […]

Xem thêm
Đường ruột yếu nên ăn gì để tiêu hóa tốt hơn?
Sức khỏe
Đường ruột yếu nên ăn gì để tiêu hóa tốt hơn?

26 tháng 08, 2026

Đường ruột yếu kéo dài không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vậy đường ruột yếu nên ăn gì để cải thiện tiêu hóa, và cần tránh những thực phẩm nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn […]

Xem thêm
Có nên uống men vi sinh mỗi ngày không? Uống bao nhiêu thì đủ?
Nghiên cứu, Sức khỏe
Có nên uống men vi sinh mỗi ngày không? Uống bao nhiêu thì đủ?

26 tháng 08, 2026

Men vi sinh ngày càng phổ biến nhưng không ít người vẫn băn khoăn có nên uống men vi sinh mỗi ngày không? Đây là thắc mắc thường gặp ở những người đang gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, táo bón hoặc sau khi dùng kháng sinh trong thời gian dài. Việc […]

Xem thêm
Cách bảo quản men vi sinh đúng cách để giữ lợi khuẩn
Sức khỏe
Cách bảo quản men vi sinh đúng cách để giữ lợi khuẩn

26 tháng 08, 2026

Men vi sinh là sản phẩm chứa lợi khuẩn sống, vì vậy cách bảo quản men vi sinh ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả sử dụng. Nhiều người dùng đúng liều nhưng vẫn không thấy cải thiện rõ, nguyên nhân thường nằm ở khâu bảo quản sai cách khiến số lượng lợi khuẩn bị […]

Xem thêm
Uống men vi sinh trước hay sau ăn? Thời điểm tốt nhất để lợi khuẩn hoạt động hiệu quả
Sức khỏe, Y học
Uống men vi sinh trước hay sau ăn? Thời điểm tốt nhất để lợi khuẩn hoạt động hiệu quả

21 tháng 05, 2026

Uống men vi sinh trước hay sau ăn là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn khi bắt đầu bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Tưởng chừng đây là chi tiết nhỏ, nhưng thời điểm uống lại ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sống sót và hiệu quả của các chủng vi […]

Xem thêm
Men vi sinh cho bé: Khi nào dùng và cách bổ sung hiệu quả
Sức khỏe
Men vi sinh cho bé: Khi nào dùng và cách bổ sung hiệu quả

12 tháng 05, 2026

Men vi sinh cho bé là giải pháp hỗ trợ tiêu hóa được nhiều ba mẹ quan tâm, đặc biệt khi bé gặp các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, biếng ăn hay sau khi dùng kháng sinh. Việc bổ sung đúng thời điểm và đúng cách sẽ giúp tăng cường lợi khuẩn, hỗ […]

Xem thêm
Men vi sinh và men tiêu hoá khác nhau thế nào? Nên chọn loại nào tốt cho đường ruột?
Sức khỏe
Men vi sinh và men tiêu hoá khác nhau thế nào? Nên chọn loại nào tốt cho đường ruột?

12 tháng 05, 2026

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định khả năng hấp thu dưỡng chất và miễn dịch. Để chăm sóc đường ruột hiệu quả, việc hiểu rõ vai trò của men vi sinh và men tiêu hóa là vô cùng cần thiết. Cùng Biofermin phân biệt hai loại men này để có lựa chọn và sử […]

Xem thêm